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ob体育试玩 17级举办“心晴”心理健康主题教育活动

时间:2018-03-28作者:吉莉、朱岚来源:ob体育试玩 点击:614

2018年3月26日,由ob体育试玩 17级中心组心理气象部主办的“心晴”心理健康教育活动于将军路校区2110教室正式举行。此次活动旨在宣传有关心态调整及抑郁症的相关知识,倡导珍爱生命,强化对同学们的心理健康建设。本次主题活动由ob体育试玩 17级心理气象部部长吉莉担任主持,年级全部同学参见了此次活动。

活动第一项为相关活动背景的介绍。通过心理气象部精心准备的微视频《两面》的展示向大家传递凡事都有两面的道理,激励同学们用积极乐观的心态去面对生活。该视频以第三人称的视角,展现了主人公李雷在人际关系、感情生活、学生工作三个方面的生活片段。本以为李雷的生活是不顺心的,但是却用反转的手法展现了李雷所不曾看见的真相。通过该视频,活动达到了第一个小高潮,也为后面理论性的讲解做足了铺垫。


活动第二项,由朱岚老师为同学们介绍“树洞”活动以及参与方法,鼓励同学们主动说出心里话,及时排解不良情绪。

活动第三项是观看来自心理学教授安德鲁所罗门所做的演讲《抑郁,我们各自隐藏的秘密》,意在向同学们分享有关抑郁症的基本知识,并强调及时发现、积极治疗的重要性。辅导员朱岚老师也上台为同学们真诚诵读了台湾作家黄春明写给他自缢的二子的信《国峻不回来吃饭》,并向同学们传达了“珍爱生命,生命不仅仅属于我们自己,还属于他人,属于社会”的正能量。朱岚老师言语之间,饱含了对同学们的真切希望。

最后,吉莉同学通过分享自己身边的有关事例,希望以此来向同学们表达“生命之美,你我共绘”的主题,提出积极主动寻求帮助解决自身心理问题的倡议,并提供了学校心理健康中心的地址以及联系方式,以便同学们及时寻求到专业的心理辅导。

希望同学们能够在这次充满积极意义的主题活动中,领悟到生命之美,对自己的生命永存敬畏和珍视的态度,共同创造和谐美好的校园心理环境。

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